失眠症带给我们不是睡眠上的问题，更影响着我们的工作生活甚至生体健康。那么，失眠症症状表现有哪些呢?现在，我们就来听听上海虹桥医院精神科于军主任怎么说。
失眠究竟有哪些症状?
1、入睡难
躺在床上，超过30分钟不能入睡。
2、早醒
每天早上四五点就醒了，但是又并不存在入睡困难。比如，有的人晚上11点睡，一般来说是早上7点醒，但是忽然变成5点就醒，之后再无睡意，只能放任自流进入一种不安定与不满意的睡眠状态。这也属于失眠的情况之一。
3、日间功能障碍
晚上睡不好，白天疲劳犯困、全身不适、注意力不能集中、学习工作或者视力能力下降、情绪波动容易发火。
实际上，我们的睡眠时间是一个最自然的生理现象，它跟我们吃饭一样，比如，有人一顿吃两三个馒头，有人一顿吃半个馒头，都是正常的。睡眠也是这样，有人睡八九个小时，有人睡十个小时，也有人睡三四个小时，四五个小时就够的。
日间功能障碍正不正常，和睡眠时间长短无关，主要看第二天早晨起来，体力、精神、 情绪 、心情、 记忆、饮食 、行为这些表现正不正常。如果早上起来精神差，心情也不太好，事儿也不想干，饭也不想吃，觉得精力不济，这就是我们所说的日间功能障碍。
4、多梦
首先来说，做梦本身是一件好事儿，如果有人不能做梦，则意味着很有可能患上了阿尔兹海默症和帕金森等疾病。所以适当的做梦是正常的，但是每天都做梦，每天都能被梦惊醒，并且再也睡不着了，这样超过三次，就算是失眠。
5、睡觉浅
外界的声音和光线，会对睡眠有非常大的影响，这也是失眠的一种。
符合以上五种症状中的任何一种，每周至少发生三次以上，并且延续了三个月，就算是失眠症。
一些神经系统疾病、消化系统疾病、食用精神药物或其他药物等因素也容易引发失眠，这些原因造成的失眠与失眠症有本质的区别。
温馨提醒：连续一周以上失眠的患者，不可盲目服用药物，尽快选择专业医院进行专业检测，针对病灶，采取相对应方法治疗。>>点击了解更多失眠症状
